Hogyan fogyjak le "rövid" idő alatt 10 kg-t?
Figyelt kérdés
Kisbabát szeretnénk, de 5 hónapja nem jön össze. Azt gondolom, hogy a súlyom miatt (160 cm, 69 kg.) Első baba rögtön összejött, csak akkor 59 kg voltam.2011. júl. 30. 10:01
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem biztos nem a súlyod miatt, nem annyira vészes az, mások 100 kilósan is teherbe esnek, nem hinném, hogy van összefüggés. Amúgy egyél egészségesen és mozogj egy kicsit. 10 kiló hamar lemegy.
2/8 anonim válasza:
1 hétig ne egyél semmit csak zöldséget
3/8 anonim válasza:
válasza:Igen, tanácsold neki, hogy b.assza tönkre a szervezetét, mikor gyereket akar. Okos vagy mondhatom...
4/8 anonim 
válasza:
válasza:Nem a súly miatt nem jön össze. Próbálj meg aktívabban élni... ha most elkezdesz fogyókúrázni lehet mégannyira sem fog összejönni! Viszont ha eljársz futni, kicsit megdolgozod magad az biztos segíteni fog.
5/8 anonim válasza:
válasza:igaza van az előzőnek, mozogj többet, de csak annyit, amennyi jól esik!
táplálkozz egészségesen:
-kerüld az alkoholt, nikotint, tartósítószert, ízfokozót
-igyekezz naponta 5x enni, sok zöldség, gyümölcs, fehérje (hús, tojás, hal, hüvelyes)
-ha jó az étrend nem szükséges vitamint szedni, de megpróbálhatod
-próbálj meg nyugodtan élni, ne görcsölj, ÖSSZEFOG JÖNNI!:)
sok sikert, ja és orvossal mindenképp konzultálj!:)
6/8 anonim válasza:
válasza:Az elsö eset itt, hogy 100%-ig egyetértek Fruits Punch Samurai-jal.
7/8 anonim válasza:
"rovid" ido=hosszu ido
5 honap alatt sztem le lehet dobni 10kg,sot
8/8 A kérdező kommentje:
Köszi mindenkinek!
2011. júl. 30. 20:44
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!