Miért nem fogyok egy dekát sem? =/

Jó, hogy sok vizet iszol, a teljes kiőrlésű kenyér is jó választás. Reggelire ehetnél valamilyen tojásételt, szerintem több fehérjére lenne szükséged.

Ha el van savasodva a szervezeted, akkor nehéz fogyni, de ezenkívül még ha candidád van az is. Én amiatt nem tudtam fogyni, a kettő együtt szokott járni (Candyda + savasodás).

Ha ennyi biciklizel, akkor lehet hogy az izmod fejlődött, és mivel az izom nehezebb, mint a háj, ezért lehet, hogy formásabb lettél, csak a mérleg nem mutatja ezt.

1. mit adsz fel? ?? nem fogsz biciklizni?

2. 1. válaszoló, most megoldottad az éhhalál problémáját egész Afrika szerte! sőt a világon! csak kissé egészségtelenül elsavasodott test kell, és egy parazita mikróba és csókolom, öröm boldogság..

3. kérdező, igen, ha lehet, ez már a kur.vasz.ar kategóriába tartozik. az, hogy egész nap teljesértékű fehérjével lásd el a tested az tudom hogy luxus, nekem is az, de ha csak valami retek szalámira telik, azt ennéd egész nap. de mivel fontos lenne, akár néhanapján fogyaszthatnál csirkemellet (csirke más húst).. továbbá -> 5 után nem eszel? miért, vízüzemű vagy? persze hogy nem fogysz, vagy akár zsírosodsz, hisz a test éhezés helyzetben védekező módba kapcsol (raktározás).

egyébként mennyiségekről egy sort nem írtál, hogy mennyit eszel ezekből. mert lehet hogy reggel és ebédre megeszel 1-1 rúd pick téliszalámit, no akkor nem szóltam fehérjebevitelről.. ellenben ha eszel fél deka szalámit, aminek a fele zsír, akkor ennyi erővel növényeken is élhetnél egész nap, mert az nagyon kevés hús..