Mennyire hízlal a fasírt?

Szerintem mivel van benne zsemle ezért csak óvatosan vele.

én diéta alatt nem enném a helyedben

Ez nagymértékben függ attól, hogy:

1, miből készül: pl. zöldségfasírt, szójafasírt is van, raksz-e bele zsemlét vagy kenyérféleséget, az sima fehér lisztből készül vagy teljes kiőrlésűből

2, hogyan készíted el: olajban kisütve vagy sütőben, mikróban (a sütőben készült "egybefasírt" - Stefánia vagdalt - picit diétásabb, bár én ezt kevésbé szeretem)

3, milyen húsból készíted: hagyományos disznóhús, vagy esetleg baromfi, hal, vagy szója

Minél kevesebb lisztes cuccot, illetve olajat használsz, annál több kalóriát tudsz megspórolni.

Alapvetően nem a legkevesebb kalóriát tartalmazó ételek közé tartozik, de el lehet készíteni kicsit diétásabban is ha annyira szereted (én imádom, persze a hagyományos formáját :)).