Egy hónap alatt 4,5-5 kg fogyás megfelelő, vagy gyors?
Figyelt kérdés
2011. júl. 3. 13:14
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Én is ennyit fogytam május vége óta, kicsit több, mint egy hónap alatt.
Szerintem nagyrészt víz ment le, most jön majd a lassabb menet. De muszáj kitartanom, mert így nem szeretem magam, újra a normál súlyomat akarom elérni.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Kezdetben (az elsö hónapban) nem sok, mert akkor sok vizet is vesztesz, nemcsak fogysz. Késöbb inkább kevesebb az optimális, heti 1 kg a felsö határ, amit egészségesnek lehet tekinteni.
3/5 A kérdező kommentje:
Ez nem a kezdet, már 13 kilót fogytam lassan. De most beindult , mert többet is mozgok, így egy hónap alatt elment 4,5-5 kiló.
2011. júl. 3. 13:55
4/5 A kérdező kommentje:
*lement
2011. júl. 3. 13:55
5/5 anonim válasza:
válasza:wow ez marha jó, én összesen akarok kb 10 kilót fogyni de legalább 5-öt kell. Hogy csináltad? Mik a paramétereid, mennyit eszel mennyit mozogsz? :) Csak hogy hozzátudjam magam igazítani, mert én normálisan táplálkozok másnaponta tornázok 70 percet és 10 nap alatt fogytam 2-3 cm-t mindenhonnan (kilóban nem tudom, mert nincs mérlegünk.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!