A koreaiak (ázsiaiak) hogy lehetnek olyan vékonyak?

Igen, a módszerük az egészséges táplálkozás, és sokat mozognak... Náluk gyakoribb az együtt edzés, mint a tévé nézés. Sok gyárban úgy kezdődik a munka, hogy közös torna. A kajáik tele vannak zöldséggel, és általában normálisan táplálkoznak (hús, zöldség, gyümölcs).

A legtöbb magyarnál a fogyókúra kimerül abban, hogy két hétig koplal, éhezik, aztán amikor lejárt a kitűzött idő, bepótolja zabálással.

A másik, aki megissza a csodaporát, beveszi a csodakapszulát, és éppen ugyanúgy egészségtelenül táplálkozik, és nem mozog.

De van a harmadik is, aki azt hiszi, ha megvon magától dolgokat, akkor ő majd hú, de sovány lesz. Így nem esik lisztes dolgot, meg cukrot, cserébe telenyomja magát édesítőszerrel. Persze mozogni luxus itt is :)

genetika, évezredek óta inkább párolt zöldségeken élnek minimál hússal, nem mindenki kocsival közlekedik...

ott is vannak nagyobb darabok, de ők ált a jobb módúak közé tartoznak...

Nagyon egészségesen élnek, ahogy előttem is írták párolt halat, rizst esznek. Jóformán nincs ilyen hízlaló kajájuk, mint a magyaroknak: pörkökt, gulyásleves stb.

De: Én a minap láttam egy kövér kínait (szegént kicsit megbámultam, de csak mert még nem láttam ilyet). Úgy tömte magába a hambit. Szóval genetika is, meg sport, táplálkozás. Sok meghízik, mikor kimegy küldöldre. :D

Egészséges életmód.

Nem a McDonaldsban ebédelnek minden nap, mint a legtöbb európai.