Ez így menni fog? (Kérdéses túl rövid, a magyarázatod hosszú. )
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Szeretnék az életmódomon változtatni!
Megszeretném tőletek kérdezni,hogy ez így helyes lesz-e.
A fehér kenyér helyett teljes kiörlésűre váltok.
Kerülöm a zsíros ételeket.
Sok zöldség-gyümölcsöt eszek.
Sok szénsavas&szénsavmentes ásványvíz. (napi 2 liter)
Nap végén 19:00 fele egy fél-egy órás intenzív biciklizés.
Plusz mellé tornázok itthon mellé egy picit.
Ez így helyes lesz?
Várom a hozzáértők válaszát!:-)
2011. ápr. 11. 20:38
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Igen, ez így rendben van, de akkor tartsd is az életmódot :) A szénsavas víz egyébként hizlalóbb, mint a szénsavmentes, de azért annyira nagy problémát nem fog okozni :D Én 13 hete kezdtem el az életmódváltást, már 10 kilót fogytam. Most kétszer annyit sportolok és teljesen normálisan eszem, mert már csak alakformálás a célom. Neked pedig sok sikert! :)
2/3 A kérdező kommentje:
Szia!
Nagyon szépen köszönöm a biztatást,kedves válaszoló!:-)
2011. ápr. 11. 21:11
3/3 anonim válasza:
válasza:Szerintem is ez így jó. Én abban hiszek, hogy hosszú távon csak azt lehet betartani, ami nem drasztikus változás. Azzal meg mit érnél, ha 3 hétig elszánt vagy, ledobsz 3 kilót, aztán egy hét alatt visszaszeded?!
Sok sikert!
Első, neked pedig gratulálok!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!