Strarlight_ kérdése:
Hogy tudnék hasból leadni?
Figyelt kérdés
50 kiló vagyok és kb. 162cm. minden felesleges kilóm a hasamon van. próbálnék mozogni és olyanokat csinálni ami megmozgatja a hasat, de nagyon hamar feladom mert beszorul a levegő. mit tudnék tenni, hogy letudjak adni hasból anélkül, hogy nem adnám fel?2011. jan. 8. 17:40
1/2 anonim 
válasza:
válasza:biciklizz napi legalább 40 percet tempósan és figyelj az étkezésre. Csoki, cukor, cukros üdítőket hagyd el.
2/2 A kérdező kommentje:
azt elfelejtettem írni hogy szeptember óta csak édesítőszerezek. és nem tudom mikor ettem utoljára csokit. ha ettem is akkor is csak 1 kockát. biciklizni sajnos nem tudok mert kollégista vagyok.
2011. jan. 8. 18:03
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!