És te mikor híztál el?

Én akkor, amikor elkezdtem suli mellett dolgozni, plusz olyan helyre költöztünk, ahonnan csak metróval lehet járni, mert gyalog túl messze lenne.

Régebben elsétáltam a suliba, meg haza, délután volt időm, akkor egy csomót sétáltam emg futottam meg bicikliztem.

Ma elmetrózo a suliba, onnan át melóba, esetleg teszek még egy ilyen kört, és mire hazaérek, örülök, hogy egyáltalán élek... és sajnos feljöttek a kilók :(

Először gyerekként, mert az "egészséges gyerek kövér". Amikor nagyanyám meghalt, és nem tömött többé, lefogytam elég szépen, aztán külön költöztem, és még többet fogytam, 80 kg-ról 55-re.

Csak azt nem tudtam még akkor, hogy átállt a szervezetem tartalékolásra. Így mikor hazaköltöztem, és jöttek a szokásos hizlaló kaját, felmentem 70-re.

Persze diéta, pár kiló le, a duplája vissza.

Elmentem dolgozni, és 0 mozgás mellett "szépen" felmentem 86-kg-ra.

Azóta is jojózok: 5 kg le, megáll a fogyás, aztán minden visszajön. Diétát váltok, megint 5 kg le, megint megáll a fogyás, és szép lassan visszajön.

Kb. 10 éve nem tudok lefogyni, és szerintem már nem is fogok. Már csak azért fogyókúrázok folyton, hogy ne hízzak.

Fizikai munkát végeztem évekig. Semmi baj nem volt az alakommal, pedig mindent ettem. Aztán váltottam, és egy irodában kezdtem el dolgozni. Egy év alatt kb 10 kiló felszaladt. Pedig még kevesebbet is ettem, de ugye szinte semmit nem mozogtam. Ekkor jött a nagy elhatározás, hogy fogyókúrázni kezdek. A 90 napos diéta mellett döntöttem.

Szépen mentek is le a kilók, de amikor abbahagytam, hiába fgyeltem az étkezésemre, simán visszajöttek a lefogyott kilók, és még egy pár. Sajna most 15 kg van rajtam. :(

El is terveztem, hogy nyárra megszabadulok a feleslegtől, de egyedül olyan nehéz elkezdeni mozogni.

Én is csak az óvodáig voltam normális.

1. Az én gyerekkorom is úgy telt, hogy egyél, mert az a tied, amit megeszel. Nem voltak mennyiségi korlátok, és apukám mindig a házias kosztot szerette, tehát anyukám így főzött. Főzelékhez kenyér, rengeteg tészta, krumpli, zsírban sült ételek....

A középiskolában sportoltam, mozgásban voltam, itt is telt voltam, de a bmi indexem a normális tartományban volt.

2. Összejöttem a párommal, befejeztük a sulit, összeköltöztünk, én lettem a háziasszony. Jól kerestünk, nem volt gond, hogy gyorskaját együnk, rendeljünk, pizza, gyros stb.

3. Fogamzásgátló abbahagyása után kiderült, hogy pcos-om van, itt szaladt el a ló igazán, 3 hónap alatt +20 kiló az anyagcserezavar miatt.

Szerencsémre valamennyit már sikerült leadnom, de most babát várok, így kilőve a nagy fogyás akció. Eddig csak 3 kilót szedtem fel, ezt jelen pillanatban nem tartom rossz eredménynek. :)