3 gyerekes anyaként nem tudok lefogyni? Többi lent
Sziasztok.
10 hónapja szültem a harmadik gyereket,4 kiló felettiek mind.
Egészségesen táplálkoztam terhesség alatt is.
59 kg kezdtem mind három terhességet 170 cm vagyok.
Erre az időre,már vissza nyertem az alakom,de most maradt a 65 kg.
Most is oda figyelek arra mit eszek,állandóan pörgök,futni is szoktam a gyerekek után.
Nem zavar ez a kis felesleg,szinte nem is látszik,deee a nadrágok nem jönnek fel rám,és hamarosan ősz,nos nem szeretnék emiatt új farmerkákat venni,habár muszáj volt pár rövid nadrágot beszerezni emiatt.
Sok folyadékot iszok.
Sosem fogyóztam,valahogy alakult magától.
Fiatal vagyok 😁
Előre is köszönöm.
Szép napot
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Olvasd ezt el, hogy képbe kerülj:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Mozgás :D épp most fejeztük be a ház/kert felújítást,amibe én is kivettem a részem, festés, betonozás (igen, családi dolog,két testvérem is kőműves,piktor, ács,rám is ragadt)
Nemsokára megyünk futni gyerekekkel.
Ezt így tudjuk megoldani, hogy pl X ideig fut férjem,addig én viszem a két kicsit,nagy pedig jön a saját biciklijèn. Nyugodt kis városban lakunk,és itt lakunk q töltés mellett.
Engem nem zavar,elfogadom magam a millió csíkommal együtt, nagyon kirepedezett a bőröm,csak ez az úszó gumi miatt nem jönnek fel a nadrágok.
Nem vagyok fukar,de ha nem muszáj,nem koltok magamra.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
De biztos nem eszel többet, mint kéne?
Mi is benne voltunk költözés/felújításban, a gyerekek mellett én is kivettem a részem mindenből ezért azt gondoltam belefér a fél pizza meg ilyenek a munka után. Hát nem. Hiztam 2 kilót, pedig mozogtam is.
Nálad biztos nem erről van szó. Hogy "úgyis" lemozgod napközben? Közben meg igazából több kalóriát viszel be?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
"Most is oda figyelek arra mit eszek,"
És megtudhatjuk, mit eszel? Mert pl a boltban vásárolt élelmiszernek látszó tárgyak qurva messze vannak az "Egészségesen táplálkoztam" kategóriától.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Saját kertünk van,így nem veszünk össze- vissza semmi felesleges egészségtelen dolgot.
Köszönöm, mára már annyira nem is foglalkoztat,igyekszem boldog lenni ,majd lemegy magától. 😁
Szép estét ♥️
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!