Holnapi vacsorára+reggelire megfelel ez a "menü"?
Figyelt kérdés
kis kockákra feldarabolva uborka,paradicsom,sajt+2 kiskanál tejföllel össze keverve + ha ez nem lenne elég akkor egy erdei gyümölcsös joghurt...
persze reggelire még egy rozsos kifli vagy egy zsömle felvágottal...
2010. okt. 26. 22:31
1/3 anonim válasza:
Nem kell túlbonyolítani.Diétás reggeli:4 tojásból rántotta,paradicsom 1 zsömle.Vacsora sovány túró.
A tejföl,meg a joghurt diéta alatt szerintem felejtős.
2/3 anonim válasza:
A vacsora majdnem jó, még a tejföl is belefér, de jobb lenne, ha lenne hozzá egy kis hús is, mindegy, milyen.
A gyümölcsjoghurtot felejtsd el egy életre. Natúr joghurt. Ha az nem szereted, akkor natúr joghurt igazi gyümölccsel és fahéjjal turmixolva.
A reggeli jó lenne, ha ennél hozzá többféle zöldségből jó sokat.
3/3 anonim válasza:
és persze a sajtból se mindegy (ha a fogyókúrát nézed,) hogy trapista vagy mozzarella
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!