Infra slim biciklizés mennyi idő után ér el eredményt ?
Figyelt kérdés
36 ezer forint egy 6 alkalmas bérlet, alkalmanként 50 perc. 58 kiló vagyok 169 centivel, és szinte csak hasra hízok. Picit párnázott a hasam, és laza a bőröm, így szeretném kipróbálni. 2 hónap után már látható eredmény ? 25n2024. jan. 5. 01:07
1/4 anonim 
válasza:
válasza:2 hónap alatt picit lehet majd látni de nagy csodára ne számíts..
első a kaja ott kell változtatni
2.ez az infra bicikli egy felkapott valami lett nem azért szálkásodsz mert szakad rólad a víz.A mozgás a lényeg az infra felmelegít belülről mint a csirkét a sütő,de ettől nem "ég a zsír"
Megfelelő pulzusszamon végzett gyakorlatok miatt leszel szálkásabb.
Beszéj egy konditeremben 1 személyi edzővel jobban jársz
2/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ!
Leginkább arról van szó, hogy olyan időszakot élek meg az életemben, amikor nem tudok az evésből vissza venni. Volt diétás időszakom, de a mostani nem az.
2024. jan. 5. 09:08
3/4 anonim válasza:
válasza:Ha a laza bőr és egy kis párna zavar, akkor inkább erősítő edzésre menj, ne kardióra. Jó súlyban vagy, nem nagyon kell fogynod, csak kicsit izmosodnod/feszesedned, pikk-pakk eltúnik a pocak is. :) Étkezésben meg nem is fontos neked a kalóriadeficit, inkább arra figyel hogy egészségesen egyél, és fogyassz sok fehérjét, ami segít az izmosodásban/formásodásban.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen :))
2024. jan. 5. 12:08
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!