Hashajtóval gyorsabban lehet fogyni?

Nem. Attól hogy hashajtózól a kalória ugyanúgy fel fog szívódni. Viszont egész gyorsan tönkre lehet vágni vele az emésztőrendszert és a záróizmokat is, akkor aztán hashajtó se kell majd...

Nekem volt barátnőm aki abuzálta egy időben, egy kilót nem fogyott tőle de szentül hitte hogy ha állandóan fosik akkor az tulajdonképpen olyan mintha nem is evett volna.

Nem de cserébe fos lesz tőle a napod.

Szó szerint is

Egyáltalán nem. Attól,h beszeded a hashajtót még a kalória ugyanúgy feljön.

Semmi érdemlegeset nem érsz vele,csupán annyit,h tönkre vágod az emésztőrendszeredet és akkor már hashajtó sem kell.

Rengetegen vannak,akik azt hiszik,ha állandóan fosnak,akkor az olyan mintha nem is ettek volna.

Nem, nem a széklettől hízol, hanem a kalóriatöbblettől. Attól, hogy gyorsabban végeigmegy benned a kaja, a kalóriák ugyanúgy felszívódnak belőle. Viszont cserébe nagyon sok vizet vesztesz (ettől láthatsz fogyást a mérlegen, de valójában nem testzsírből fogysz), dehidratált leszel és tönkreteszed az emésztőrendszered. Ugye milyen jól hangzik? Ráadásul utána már magadtól is fogsz fosni, nem kell hashajtó :D

Tölts le egy kalóriaszámlálót (nekem a a Yazio a kedvencem) és mérd le amiket eszel. Nem kell drasztikus változtatás, de ha látod, hogy a délutáni csokival már 200 kalóriával a keret felé mész, azt tedd el holnapra. Ennyire egyszerű lefogyni. Sok sikert!!