Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez jó mindennapos testmozgásnak?

Ez jó mindennapos testmozgásnak?

Figyelt kérdés

30p közepes tempójú gyaloglás: 120 kcal

30p közepes tempójú biciklizés: 180 kcal

Fél óra hullahoppozás: 120 kcal

30p

És ez a két videó egymás után: [link]

[link]


És ezek mellett napi 1700-1800 kalóriát ennék meg. Súlytartás a cél:)


A normális válaszokat előre is köszönöm!


2023. febr. 26. 06:10
 2/2 NTBS ***** válasza:
Testmozgásnak jó.
2023. márc. 1. 08:44
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!