10 kg fogytam,de nem látszik. Szerintetek?

Lehetetlen, hogy minusz 10 kilóval egyetlen ruhádon sem érzed a fogyást.

Ezt te csak az agyadban hiszed el, egyébként meg nyugi, látszik.

Biztosan látszana, ha fotókat néznél a különbségről. A legjobb kisebb változásnál fehérneműs kép, csak magadnak:) Viszont most még persze hogy nem nagyon látványos.

Majd ha már a felesleged felét, 3/4 részét lefogytad, észrevehetőbb lesz szabad szemmel is. Pl ha 40kg mínusz a cél akkor -25, -30kg utàn már jobban fogod látni.

Tapasztalat.

Nekem nagyobb feleslegem volt, és több mint a felét le kellett adnom mire valóban látványos lett. -60 kg körül már mindenkinek feltűnt a környezetemben és én is jobban láttam a tükörben is. + Minden ruhám nagy volt. Addig inkább csak éreztem magamon, hogy egyre könnyebb mozogni, nem fájnak a lábaim, a derekam. Utána még 43kg ment le, és azzal lett teljes a fogyásom.