fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hány kg plusz jött fel decembe...

Hány kg plusz jött fel decemberben?

Figyelt kérdés

Nekem +5kg. Sose voltam 80kg felett, de most 83,5

(178cm/N)

Hogy lehetne ezt leadni?


2023. jan. 2. 16:39
1 2 3 ❯
 1/26 anonim válasza:
100%
0
2023. jan. 2. 16:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/26 anonim ***** válasza:
97%
En 2kg-ot fogytam, pedig mindent ugyan ugy ettem csak tobb vizet ittam.
2023. jan. 2. 16:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/26 anonim ***** válasza:
93%

"Hogy lehetne ezt leadni?"

Kalóriadeficit.

2023. jan. 2. 16:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/26 anonim ***** válasza:
96%
Nem állok gyakran mérlegre, de a nadrágom bővebb, így feltételezem, hogy fogytam.
2023. jan. 2. 17:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/26 anonim válasza:
100%

"Hogy lehetne ezt leadni?"

Mégis hogy a búbánatba szerinted?🤣🤣 ugyanúgy mint minden más hízást, mozogj többet vagy egyél kevesebbet, vagy a kettő együttvéve.

2023. jan. 2. 17:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/26 A kérdező kommentje:
Lemegy magától. Mondjuk tényleg sokat ettem, esti vacsi egy nagy jenai tányér lencsefőzelék és 7 kocka süti, de annyira jól esett 😁
2023. jan. 2. 17:16
 7/26 anonim ***** válasza:
100%
Nekem 1 kg jött fel.
2023. jan. 2. 17:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/26 anonim ***** válasza:
100%

"esti vacsi egy nagy jenai tányér lencsefőzelék és 7 kocka süti, de annyira jól esett"

Ez szerintem nem sok. Ráadásul egyetlen étkezéstől senki nem hízik, ahogy kettőtől sem. A hízás egy hosszútávú szisztémás fiziológiai folyamat, ahogy a fogyás is.

2023. jan. 2. 17:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/26 anonim ***** válasza:
74%

Én az utóbbi években a cukor elhagyásával és a szénhidrátra való odafigyeléssel, tehát tudatos étkezéssel fogytam 15 kilót, amit tartok is. :)

Tudatosság, életmód. Ezt javaslom.


De most az ünnepekkor azért megengedőbb voltam magammal, és lecsúszott pár süti és szaloncukor, jól is esett. :D De azért tehettem meg, mert egyébként odafigyelek.


26/F/192 cm/85 kg

2023. jan. 2. 17:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/26 anonim ***** válasza:
89%

+2 kiló.

158 cm 60 kg

22L

2023. jan. 2. 17:41
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!