Mit vehetek, ami hasznos az egészéges (diétás) táplálkozásban?
Gondolok itt arra, hogy pl: fagyasztott zöldségek, natúr joghurt, túró, csirkemell....
Mi tartozik még a "fogyaszd fogyókúra alatt nyugodtan" kategóriába?
Szeretnék egy nagybevásárlást tartani, hogy ne kelljen mindig a városba szaladni. Miket vegyek? (Csak olyanakokat írjatok, ami olcsó és Tes_oban kapható, ott vásárolok)
Köszi!
válasza: válasza:Én az "olcsót" is elfelejteném. Vásárolj kevesebbet, de minőségit, jobban jársz. Ami olcsó, többnyire tele van adalékkal, se nem egészséges, se nem fogyaszt. Természetesen nem a legdrágább a legjobb, de figyeld a minőséget.
Mirelit helyett helyezd előnybe a friss árut, amíg van friss zöldség, gyümölcs. Mondjuk ezeket inkább a piacon érdemes megvenni (jobb ízűek).
Hm köszönöm szépen.
És a levest üresen hogyan?
Azért kérdezem, mert ha húst főzöl bele, akkor az zsíros, ha kockából készítem, az nem zsíros, de mű.
Egyébként én kockából szoktam inni, de nem gyakran.
válasza:Leves helyett igyál ásványvizet,szinte ugyanaz.
Vehetsz csirkemellet-Ezt soha nem venném tescoban-,sovány túrót,tojást,brokkolit,paradicsomot,rizst,ásványvizet.
Tejsavó turmixot-ezt se ott vedd,mert kamut árulnak-tápkieg boltban.
válasza:Mi a húslevest caskis csirkemell-filéből és rengeteg zöldségből csináljuk, így tutira nem lesz zsíros. :)
Amúgy van a Fevita-nak egy mélyhűtött zöldségkeveréke (zöldbab, sárgarépa, zöldborsó és kukorica van benne), az nekem nagyon bevált, az íze se mű.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!