Mit gondoltok arról, hogy ha valaki fiatalon fogyókúrázik?

A legtöbb sportoló lánynak KÖTELEZŐ x súly vagy teskép alatt maradnia.

Pl. tornászok, balerinák etc. És igen, ők már ilyen korban anorexiás tüneteket mutatnak.

Ezért nem is szeretem, amikor egy gyerek versenysportol, mert az a kőkemény étkezési zavar táptalaja.

Sajnos, és sajnos az edző is beszólogat, a lányok vékonyabbak, akkor én is az leszek, stb.

Ha egészséges súlyban van egy gyerek, és csak azért akar fogyni, hogy pl. jobb súlycsoportba kerüljön egy versenyen, na azt nem támogatom. Nem lesz annyival több esélye ott sem. Volt egy edzőtársam, aki versenyek előtt mindig pulcsiban, melegítőben rohangált a lépcsőn, többet, mint a többiek. A verseny előtti utolsó 1-2 napban kifejezetten keveset evett. Na, ez minden, csak nem egészséges. Ráadásul egy kifejezetten vékony, szálkás, erős, jó állóképességű srácról beszélünk.

Ha viszont azért tart valaki diétát, akár gyerekkorban, mert túlsúlyos, annak semmi akadálya. De fontos, hogy a szülők tudjanak róla, nehogy átessen a ló másik oldalára. Ha egészségesen csinálja, kellő mozgás mellett, változatos, nem végletekig szabályozott étrenddel, csinálja csak, hasznára fog válni.