Sok reggelire majdnem 1000kcal ha megyek futni a spàrra?
Figyelt kérdés
3,5 km-esre2010. szept. 26. 08:19
1/3 anonim 
válasza:
válasza:szerintem nem :) Nem fog sokat jelenteni, főleg, ha nap közben is sportolsz. Ha fogyókúrázol, a lényeg hogy úgy 2000kcal alatt tartsd a napi adagod, tehát ebéd+vacsora összesen max. 1000 legyen. De amúgy ha kicsivel több, akkor sem fog semmi történni, ne aggódj :)
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Egy masszív kúránál az egy egész napi adag :)
3/3 anonim válasza:
válasza:az első kettő akkora ökörséget mondd....
nem tudjuk megmondani sok-e, mert semmit nem tudunk rólad, de itt kiszámolhatod, mennyi kéne legyen a napi energiabeviteled: [link]
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!