Az almaecet káros?

Az almaecet eg szségre gyakorolt hatása h2>

2009 március 19., csütörtök 10:48 | Írta: Vollstar | | |

Az almaecet egészségre gyakorolt hatásai

Az almaecetet az ókorban csodaszerként tartották számon sokoldalú felhasználhatósága és jótékony hatása miatt. A görögök és rómaiak mágikus erőt tulajdonítottak neki, Kínában az ecetes kancsó az élet jelképének számított. A nők fürdésre használták szépségük megóvása érdekében.

Az almaecet ecetsav és aromaanyagok vizes oldata. Az alkoholtartalmú italok levegő hatására megsavanyodnak, a folyamat során az alkohol ecetsavvá alakul át.

Az almaecet hatóanyagai:

almapektin

számos vitamin (A-,B-,C-,E)

ásványi anyagok (19 értékes ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, főként nátriumot, káliumot, magnéziumot, foszfort, kalciumot és vasat. )

mikroelemek

enzimvegyületek

számos egyéb hasznos összetevő /kutatások 90 különböző összetevőt igazoltak/.

ainosavak

Az almacet összetevői pozitívan hatnak a szervezetre. A benne lévő pektin nevű rostanyag serkenti az emésztést, csökkenti a koleszterint, ezáltal a gyomorra, bélrendszerre valamint a szív és érrendszerre is kedvező hatást gyakorol. Hiába savanyú, a szervezetben bázikus kémhatást vált ki. A klasszikus vitaminok, A-,B-,C-,E- vitaminok az anyagcseréért, keringésért, külső-belső védelemért felelősek. A vas, nátrium, kén, szilícium, - amelyeket ugyancsak tartalmaz az almaecet- az immunrendszerre, a csontokra és a bőrre vannak jó hatással. Az anyagcsere folyamatok felgyorsításával fokozza a zsírsejtek leépítését. Támogatja a vese és a máj méregtelenítő folyamatait. Antioxidáns hatásával megköti a szabadgyököket.

Hans Adolf Krebs, aki 1953-ban Nobel-díjat kapott a citrát-ciklus felfedezéséért, felismerte, hogy anyagcserénk ecetsav nélkül nem működne.

Általános hatásai:

csökkenti az éhségérzetet, a koleszterinszintet

segít az érelmeszesedés megelőzésében

jótékony hatása van a kanyaró és bárányhimlő kezelésében

vérkeringés javító, javítja a koncentráló képességet

segít a csontritkulás megelőzésében

tisztítja a szervezetet

gátolja a mérgező gázok kialakulását

rendszeres alkalmazása során csökken a reumás megbetegedés és a köszvény kialakulása.

Zsírbontó hatás:

Az almaecet sikeresen bontja le a zsírokat már a belekben, a telítettség érzetét keltve. Rendezi a bélflórát, mert savtartalmával sikeresen megöli a káros baktériumokat - fiziológiailag tisztítva a beleket. Emellett serkenti az emésztést, a zsiradék kisebb mennyisége megemésztődik, a maradék pedig sikeresen távozik.

Az almaecet az említett ballaszt anyagokkal különösen fontos a cukorbetegeknél, mert kihat a vér cukorszintjének stabilizálására: az anyagcsere erőteljesebb, így a bevitt kalóriák gyorsabban elégnek, a mérgek és a lerakódások gyorsabban kiválasztódnak a sejtekből. Méregtelenítő hatása folyamatosan jelen van. Mivel serkenti a pH- savakat, amelyekben nem szaporodhatnak a mikroorganizmusok, biztos őre a szájüreg nyálkahártyájának.

Vannak, akik természetes formában az almaecetet nem tudják fogyasztani. Nekik ajánljuk a koncentrátumot tabletta formájában. Részletekért kattintson a képre!

Felhasználása:

Gyomor- és emésztési problémákra: tegyen egy kávéskanálnyi almaecetet egy pohár vízbe, reggel igya meg (öt percenként kis kanalanként adagolva). Emésztése könnyűvé válik.

Ízületi gyulladásra: napi négy pohárnyi almaecet szörp javallott: három kiskanál almaecet, egy kiskanál méz, egy pohár víz.

Frissítőként: négy kanálnyi mézhez adjon egy kanálnyi almacetet - hatására fáradtság csökken vagy megszűnik.

Bőrpanaszokra: bőrszárazság, bőr viszketés ellen fürdőoldatot kell készíteni két deci almaecet fürdővízhez adásával. A fürdővízhez adhat 1-2 csepp borsmenta olajat is. (Töményen kerülje a használatát, különösen orr közelében, arcon, fejen, nyakon! 7 éves kor alatt tilos alkalmazni, mert légzésbénulást, keringészavart okozhat!)

A fényes hajért: keverjen egy evőkanálhoz öt csepp teacserje olajat, öntse egy kancsó meleg vízbe, majd frissen mosott hajat ezzel a keverékkel öblítse le. Haja nemcsak, csillogóbb, de fésülhetőbb és erőteljesebb is lesz.

Fogyókúra: túlsúlyosak étkezés előtt igyanak meg egy pohár vizet, amelybe előzőleg két kiskanál almaecetet kevertek. Egy hét alatt 2 kilótól is megszabadulhatunk az almaecet-diétával.

Álmatlanság, alvászavar esetén: egy evőkanál mézben oldjon fel egy teáskanál almaecetet, és fogmosás előtt elfogyassza el.

Anyagcsere serkentő: egy pohár ásványvízbe tegyen 3 evőkanál almaecetet, és azonnal igya meg. Az eredmény nem marad el!