fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szerintetek ez igy mukodhet?

Szerintetek ez igy mukodhet?

Figyelt kérdés

Mar 1 eve 900 kcalon elek viszont ez csak az etel. Melle szoktam kb 900 kcal uditot inni(nem minden nap 900at,viszont 600at minimum.)

Es ettol abszolut nem hizok pedig ez mar 1800 kaloria. Ha ezt kicserelnem etelre akkor sem hiznak mivel az udito is ugyanolyan kcal mint az etel.


2022. ápr. 12. 16:22
1 2 ❯
 1/13 A kérdező kommentje:
Marmint ha az uditot kaloriat kicserelnem etelre akkor sem hiznak meg ugye? Mert vagjatok az udito is cukros es az is kaloria,magyarul akkor en nem is 900 hanem 1800/1500 kaloriat eszek?
2022. ápr. 12. 16:23
 2/13 A kérdező kommentje:

Mert hetente 100kcallal vinnem feljebb 1500ig.

160cm 47 kg vagyok

2022. ápr. 12. 16:24
 3/13 anonim ***** válasza:
100%
Nem híznál ha kicserélnéd ételre. De ez nagyon rossz amit csinálsz, hogy a kalóriák fele üdítő. Azokból 0 kellene fogyasztanod, helyettük gyümölcsöket. Mégis milyen üdítők ezek?
2022. ápr. 12. 16:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 anonim ***** válasza:
100%

Wow, ez nagyon durva, ez nagyon sok. 900 kalória az szerintem több, mint 2 liter üditő szerintem.


Nem híznál, ha kicserélnéd ételre, tedd is meg, mert ez nem állapot.

2022. ápr. 12. 16:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 anonim ***** válasza:
80%
Ez beteges...
2022. ápr. 12. 17:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 A kérdező kommentje:
De akkor ezek szerint 1800 kcalt viszek be, es megsem hizok?🤔
2022. ápr. 12. 17:22
 7/13 anonim ***** válasza:
100%

Egy normál felnőtt ember kalóriaigénye 2000 kcal, nyilván ez sok mindentől is függ.


1800 kalória nem olyan sok, még a magasságodhoz és testsúlyodhoz sem. Nem értem a problémát, hízni szeretnél már 1 éve és látod, hogy kevés a kalória, akkor miért nem eszel többet? :D

2022. ápr. 12. 17:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 A kérdező kommentje:
Nem akarok hizni epp ezert akarom lassan emelni a kaloriakat. Fogyokuraztam es egy evig emellett stabilan uttam az uditot. Ha az helyett eszem,akkor jobban is fogom erezni magam plusz mar fogyni sem szeretnek
2022. ápr. 12. 17:52
 9/13 anonim ***** válasza:
100%

Igazából azt tudom ajánlani, hogy hagyd el ezeket a cukros szarokat, mert rengeteg kalóriát be lehet vinni velük.


Igyál vizet, vagy akár ízesített vizet, sokkal jobban jársz. Többet ehetsz, és nem teszed magad tele annyi szeméttel.


Én egyik pillanatról a másikra álltam át a cukros üdítőkről sima vízre. 1 nap körülbelül 1000 kalória csak az üdítő volt.. Rengeteget számít. Ennek már másfél éve, most már vizet iszok és kicsit sem kívánom ezeket a löttyöket.

2022. ápr. 12. 18:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 anonim ***** válasza:
100%
Miért híznál 1800 kalóriával? Súlytartó kalória egy átlagos, vékony nőnek is.
2022. ápr. 12. 18:22
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!