Lehet e kapni most legális és biztonságos étvágycsökkentő tablettát kereskedelmi forgalomban? Vény nélkül esetleg? Ismertek ilyet?

Akkor mondok még egy másik módszeremet: Minden fejben dől el! Ha agyban nem vagy rendben, akkor minden veszve van.

Kollégáim is csodálkoznak, hogy hogy bírom ki, hogy én délután 5 után nem eszem semmit. Mondom, mert én így döntöttem, fejben rendbe tettem a dolgokat. Minden csak akarat és elhatározás kérdése.

Nem irigyelni kell, hanem mindent elkövetni azért, hogy neked jó legyen és nem ilyen bogyókban bízni, amiknek úgysincs semmi jótékony hatása, csak káros a szervezetre nézve és megkönnyíti a pénztárcádat.

Te is ugyanezt el tudnád érni, ha akarnád és tennél is érte. Minden csak tőled függ! :)

Én útifűmaghéjat, lenmagpelyhet vagy konjaklisztet szoktam egy pohár vízben elkeverni, és utána még egy pohár vizet iszom rá.

Az éhséget is elveszi, az emésztésnek is jót tesz a rostok miatt. lenmag meg még omega3 forrás is.