164 cm magas és 58 kg milyen test alkatnak számít ? 24/N

az összkép számít.

én 165 cm vagyok, kb 55 kg. éppen zsírt veszíteni/erősödni próbálok, mert kb semmi izmom, nincs így nagyon látszik a felesleg (Ami ráadásul leginkább a hasamra megy így olyan vagyok mintha terhes lennék).

nem mondom, hogy fogyni akarok, mert ha maradok ugyanennyi kiló, de változik a testképen, azzal én tökéletesen elégedett vagyok.

szóval ha alapvetően sportos vagy/ssportolsz és leginkább izom van rajtad, akkor vékony is lehetsz simán, ha viszonyt lustább/punnyadósabb fajta aki régen sportolt, mint én, akkor töltött galamb is.