Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Léböjt időszakában mit érdemes...

Léböjt időszakában mit érdemes fogyasztani? Ugyebár inni

Figyelt kérdés
Esetleg smoothie recepteket ír valaki legyszi? Vagy "étrendet? "erre a pár napra?

2021. febr. 17. 23:20
 1/8 anonim ***** válasza:
44%
Én 3-7 napig csak vizet szoktam, 21 napnál teát is, meg kávét is voltam, azt Lázár vettem :)
2021. febr. 18. 00:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Léböjt alatt legjobb: semmi kenyér nélkül, sok vízzel.
2021. febr. 18. 06:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 A kérdező kommentje:
1 hónapig csinálod? Ez egészséges? Mennyit fogytal?
2021. febr. 18. 06:52
 4/8 anonim ***** válasza:
29%

1# vagyok, Legutóbb pont 10 kilót, 21 nap alatt, (180/81 ment 71-re) de nem a fogyás a cél...3-4 kiló izomból is lement, amit meg lassú és macerás visszaszedni.

Inkább 3 napot javaslok csak, hogy ne mérgezd el a szervezetedet a zsírból és a belekben felszabaduló méreganyagokkal...és sok víz.

2021. febr. 18. 07:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
100%
#1-es: 21 napig nem ettél semmit? Elég gyér hazugság🤣
2021. febr. 18. 07:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:
Valaki értelmes válasz?
2021. febr. 18. 19:34
 7/8 anonim ***** válasza:
Gyümölcslé? Turmix? Víz? Kávé? Tea?
2021. febr. 18. 20:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:

Smoothie nem léböjt

Gyümölcs és zöldségpréssel lehet levelet készíteni kb bármiből. Leginkább zoldségleveket igyál.

Tea izesitetlenül, kávé max üresen, ha nagyon kell neked.

És persze víz.

2022. febr. 12. 16:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!