171 cm-hez szerintetek hány kg az ideális?
Én 48 kg vagyok.
A környezetem azt mondja sovány vagyok, de én egyáltalán nem érzékelem így.
Ezért érdekelne, hogy tényleg nekem nincs igazam, és hogy ez mennyire objobjektív. Tehát szubjektív véleményekre vagyok kiváncsi. :))
28:2 / l
(Bocsánat, a korom miatt csak így engedi)
válasza:Mint mondtam, holnap már a növényekről lesz szó. Az abszcizinsavat fogjuk részleteiben megnézni, kitérve a növények életműködéseire.
Ismételjétek át holnapig, amit erről tudtok.
Akiknek ez már jól meg, ismét gondolkodhatnak a következő témán, ami az alliancia lesz.
Holnap 19.50-kor küldöm a linket, amivel be tudtok csatlakozni a beszélgetésbe.
---Irén néni
válasza:Még van idő, hogy átismételjétek, amit erről tanultatok. 19.50-kor kezdünk.
Téma: az abszcizinsav
Ne késsetek, mindenki pontosan jelenjen meg a linkkel, amit küldök 50' előtt!
---Irén néni
válasza:19.50-kor kezdünk! Legalább 5 perccel hamarabb tessék megjelenni!
Téma: az abszcizinsav
Link: meet.google.com/kip-gtas-nat
---Irén néni
válasza:Néhányan jelezték, hogy nem tudnak becsatlakozni.
Új linket adok meg, ez lesz a megfelelő!
Link: meet.google.com/nzw-fehz-rrj
---Irén néni
válasza: válasza: válasza:Az Ön testtömegindexe
16,42
Kategória: sovány
válasza:BMI
“Az Ön testtömeg-indexe alacsonyabb a normálisnál. Ha ez csak kisebb mértékû, talán még elõnyösnek is látszik, hiszen a karcsúság sok férfi szemében vonzó. A modellek képviselte, szinte kóros soványság azonban nem egészséges, az õ testtömeg-indexük legtöbbször jóval 18 alatt van, amely már középtávon is egészségügyi kockázatot jelent! Nyilván Ön is tudja ezt magáról, netán ismerõsei is felhívták a figyelmét arra, hogy érdemes lenne pár kilogrammot magára szednie. Természetesen elképzelhetõ, hogy génjeinek, csontozatának köszönhetõen Ön alapvetõen ilyen alkat, de érdemes tudnia, hogy a táplálkozással összefüggésbe hozható betegségek kockázata az Ön esetében nem alacsonyabb, sõt magasabb, mint a normál testtömeg-indexû embereké. A túlzott soványságot táplálkozási zavarok, anorexia nervosa, étvágycsökkenés is okozhatja, ezen esetekben mindenképpen forduljon szakorvoshoz. Amennyiben az elmúlt fél éven belül hirtelen súlycsökkenésen esett át, keresse fel háziorvosát!”
válasza:Folytatas
“Ha csak kevéssel van a normál testtömeg-index alatt, nem is érdemes különösebb figyelmet fordítania rá - a nõi hormonális változások miatt néhány éven belül valószínûleg a normál tartományba kerül át. Azonban jelentõsebb fokú soványság esetén gondoljon a súlynövelésre: a nõk érzékeny hormonális ciklusát megzavarhatja a kelleténél alacsonyabb testsúly. Ez akár a fogamzóképesség zavarához is vezethet. A hatékony, nem zsírpárnákat növesztõ hízás alapja a kiegyensúlyozott vegyes táplálkozás mellett a nem megterhelõ, de rendszeres mozgás, például aerobic, kerékpározás vagy az úszás.“
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!