Hogyan lehet normál eletvitel mellett hízni egy kicsit?
Figyelt kérdés
Inkább izmos vagyok mint sovány, de jó lenne egy kis plusz súlyt felszedni. Előre is köszi!2020. nov. 25. 22:26
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Több kalóriát viszel be, mint amennyit felhasználsz - azt meg, hogy neked miböl jó a többlet, neked kell kitalálni.
De nem értem, ha nem vagy sovány, akkor minek akarsz "plusz súlyt" felszedni?
3/4 anonim válasza:
válasza:Ehhez sok mindent tudni kellene: milyen magas vagy, hány kiló, mit doglozol/sportolsz, mit és mennyit szoktál enni, mennyit akarnál hízni és föleg miért? Ugyanis egy izmos alkatú, nem sovány embernek teljesen fölösleges elzsírosítania magát - erre nem igazán lehet értelmes magyarázatot adni.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha tömegelésre gondolsz, inkább a sport kategóriába írj, ne a fogyókúra topikba :D
Egyébként emelt ch, pluszba vehetsz étrend kiegészítőket, amik támogatják a súlygyarapodást, pl étkezés helyettesítőt, ha nem tudsz több rendes étkezést beiktatni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!