Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Lenne kérdésem?

Lenne kérdésem?

Figyelt kérdés

na szoval oktober 20 án keztem fogyozni 100.4 kg rol

157 cm vagyok és nő

27 éves

Azóta lement 97.9 re

Ez jó?


2020. nov. 1. 18:03
 1/3 anonim ***** válasza:
77%

Nagyon sok 12 nap alatt 2,5kg, de viszonylag nagy súlyból hamar megindul, később lassabb lesz. Arra viszont figyelj oda, hogy ne éheztesd magad, mert hamar feladod majd, illetve vissza is fog jönni.

Hogy, mit eszel, és mennyit?

2020. nov. 1. 18:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:

Vagyis 96.9 elirtam bocsanat.

Ugyan azokat mint eddig csak kiaebb mennyisegbe

Es az tudni valo hogy edeseg evo voltam azt is le tettem plusz a kolat.csak azt ittam de azt se iszom

2020. nov. 1. 18:22
 3/3 anonim ***** válasza:
100%
Az sem ártana, ha az étkezésed minőségét is megváltoztatnád, egyél több zöldséget, akár egy szendvicshez körítésnek, vagy sülve, főve, salátának, savanyúságnak.
2020. nov. 1. 18:42
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!