Lenne kérdésem?
Figyelt kérdés
na szoval oktober 20 án keztem fogyozni 100.4 kg rol
157 cm vagyok és nő
27 éves
Azóta lement 97.9 re
Ez jó?
2020. nov. 1. 18:03
1/3 anonim válasza:
Nagyon sok 12 nap alatt 2,5kg, de viszonylag nagy súlyból hamar megindul, később lassabb lesz. Arra viszont figyelj oda, hogy ne éheztesd magad, mert hamar feladod majd, illetve vissza is fog jönni.
Hogy, mit eszel, és mennyit?
2/3 A kérdező kommentje:
Vagyis 96.9 elirtam bocsanat.
Ugyan azokat mint eddig csak kiaebb mennyisegbe
Es az tudni valo hogy edeseg evo voltam azt is le tettem plusz a kolat.csak azt ittam de azt se iszom
2020. nov. 1. 18:22
3/3 anonim válasza:
Az sem ártana, ha az étkezésed minőségét is megváltoztatnád, egyél több zöldséget, akár egy szendvicshez körítésnek, vagy sülve, főve, salátának, savanyúságnak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!