Valaki tud linkelni/irni egy 30napos izomnövelő/súlycsökkentő edzéstervet étrendel együtt?
Figyelt kérdés
Tavalyelőtt egy évet heti 5 alkalommal "gyúrtam" rendszeresen, de sajnos motivációhiány miatt kihagytam 1 évet. Mostmár lassan vége a nyárnak és suli.. Ezért úgy gondoltam, hogy valahogy kikéne nézni sulira. 18éves 180cm / 80kg vagyok, fiú. Heti 7 alkalmat tudnék rászánni és bőven van időm.Akár étrendkiegészitőt is tartalmazhat (protein, creatine, etc..)2010. aug. 8. 19:57
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Szia! Én is kondizok rendszeresen, tudok segíteni. Itt az e-mail címem, írj ide, mert ott lehet hosszabb eszmecserét is folytatni: info@gerbovicspeter.hu
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!