Mièrt változhat a testsúlyom megmagyarázhatatlan okok miatt?

Nekem is. Sokat kísérleteztem, keresgéltem (akár fél óra alatt, fekve is feljön 1,5 kiló, vagy lemegy 3 ivás és pisilés nélkül is), mire megtaláltam a Gabriel-módszer c. könyvet, és abban benne van a magyarázat.

De tudok egy hölgyről, aki egyik nap lefeküdt aludni és másnak 18 kilóval könnyebben ébredt.

Szóval van ilyen, csak emberfüggő, kinek milyen tapasztalatai vannak a világról, vannak, akik el sem hiszik ezeket, amiket te tapasztalsz.

Különben hány kiló vagy, az 5 kg hány százaléka a súlyodnak?

Izgalmasabb a dolog 45 kilósan, mint 145 kilósan.:)

Lehet a mérleg hibája, folyadékbevitel változása, nőknél a ciklus is befolyásolhatja. Ezeken kívül lehet életmódbeli változás is (pl. több/kevesebb alvás, változó napi aktivitás).

Reggel, ugyanabban az időpontban méred a súlyod, ugyanazon a mérlegen?

A súlyingadozás bizonyos mértékig normális (testsúlytól függően kb. 1-3 kg), a többi lehet mérési hiba/pontatlanság is, vagy a fentiek valamelyike.

Reggel ráálltam a mérlegre: 62,2kg, leléptem, visszaléptem: 61kg. Rúgóson öt kilót "fogyok", ha összébb húzom a bokáimat.

Egyébként a szervezetünk nem statikus, hanem dinamikusan változik, így a súlyunk sem állandó, folyamatos változásban van.

Folyadékvisszatartás, főleg ha lány vagy, akkor a menstruáció alatt simán lehetsz 5-6 kilóval is több, anélkül, hogy híznál.

De lehet a mérleg hibája is. Nekünk is van egy digitális mérlegünk, ami a lakás minden pontján más súlyt mutat. :/