Vércsoport diéta?
Nem fogyás szempontjából kérdeztem a kérdést...
A diéta nem egyenlő a fogyókúrával....
Egészség szempontjából érdekel a dolog :) :)
De kutatások vannak rá. Az ételek lektin tartalma máshogy hát bizonyos vércsoportokra.
Viszont nem akarom teljesen követni csak arra figyelek hogy a napi 3 étkezésről ne mind a 3-ban legyen olyan étel ami nem ajánlott, tehát ha pl reggelire eszem banánt, ami nekem nem ajánlott, akkor aznap már pl nem eszem paradicsomot, hanem eszem másnap, amikor más gyümölcsöt eszem reggelire.
#7: Nem, nincs semmilyen tudományos bizonyíték erre sem.
Itt jól leírják, hogy nincs semmi alapja a vércsoport diétának, ennek ellenére lehet jó hatása (vércsoporttól függetlenül) egyes emberekre nézve, mert pl. kevesebb feldolgozott ételt esznek, vagy éppen mert nekik pont jót tesz egy több zöldséget-gyümölcsöt tartalmazó, vagy épp fehérjében gazdagabb étrend:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!