fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez nagyon sok volt?

Ez nagyon sok volt?

Figyelt kérdés

Nem reggeliztem, nem ebédeltem es 3 korul elkapott az éhség

Megettem egy egész fejes salátát, 3 mozzarella gumot, es le se merem írni..pluszba egy tonhal konzervet is paradicsommal. Majonez nélkül.


Szerintettek mennyit hiztam?

Ma tobbet nem eszem. Valahogy kibírom.


2020. júl. 17. 17:16
❮ 1 2
 11/16 anonim ***** válasza:
79%

Ne haragudj de téged kezeltetni kell.

Ha szerinted ez sok akkor az én étrendem milyen (2300kcal)?

Érdekes én ennyitől sem hizok akkor te koplalással hogy híznál?

Azt javaslom hogy térj vissza a normális evèshez. Talán még nem késő hogy ne legyen egy életre maradandó nyoma a koplalásodnak.

Olvass utána a témának, és olyan 1300-1500 kcallal fogyózz.

2020. júl. 17. 22:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/16 anonim ***** válasza:
2020. júl. 17. 23:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/16 anonim ***** válasza:
83%
Ne izguljatok, ez egy anorexiás. Vagy a betegség miatt a keveset soknak hiszi, vagy nagyon jól tudja, hogy ez kevés kaja, de így hívja fel magára a figyelmet.
2020. júl. 18. 10:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/16 anonim ***** válasza:
73%

Szerintem meg a kérdező egy tudatlan kislány és fogalma sincs mennyi az az 1000 kalória érték egy normális napi bevitelhez képest.

Kérdező, a szervezetnek napi 2000 -2500 kalória kell átlagosan. Ez egy normális naponta elfogyasztott kalóriamennyiség. Te konkrétan koplaltatod magad. Jobb lenne ha 1300 de inkább 1500 alá nem mennél mert később csak bajok lesznek belőle nálad.

[link]

Itt egy oldal ha számolgatni akarsz.

2020. júl. 20. 12:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/16 anonim ***** válasza:
100%
Ja és amit te össz vissz megettél az kb 500 kcl lehetett. 400 kcl egy fejes salátában? Na ne viccelj.😀
2020. júl. 20. 12:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/16 anonim ***** válasza:
Ja, 400 kcal két csokis fánk. A fejes saláta 100 grammjában van 17 kcal.
2020. júl. 20. 15:44
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!