Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tudnék karból fogyni?

Hogyan tudnék karból fogyni?

Figyelt kérdés

Nagyon vastag a karom és ez zavar, van mashol is felesleg de teszek érte hogy megváltoztassam.

Mit tegyek hogy vékonyabb legyen a karom?

#mozgás #fogyókúra #fogyni #sport #egészséges életmód #kar

2020. jún. 11. 11:30

1/2 anonim

válasza:

Diéta+sok folyadék+ edzés, azon belül meg legyen súlyzós vagy saját testsúlyos benne,formálódáshoz. Mert helyi fogyás nem létezik sajnos.

2020. jún. 11. 11:40

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Ha lefogysz, a karod is vékonyabb lesz. Az edzés annyiban (is) jó, hogy szebb lesz a formája. De ne csak karra eddz, hanem minden testrészre. Vállra és karra nagyon jó a fekvőtámasz, kézi súlyzózás.

2020. jún. 11. 12:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Karból szeretnék fogyni. Nem vagyok dagadt,45kiló között mozgok, de a karom elég husis. Mit csináljak hogy vékony legyen?

Karból hogyan tudok fogyni?

Karból szeretnék fogyni. Próbáltam erősítéssel, de nem vált be. Lehet máshogy?

Karbol hogy lehet fogyni hogy vekony legyen sokkal? Foleg ha zsir is van rajta nagyon zavar

Karból hogy lehet fogyni?

Karbol akarok fogyni vékonyitani, ugy jo ha normalisan eszek diétás alapon zöldség hús kerulom a csokit cukros uditoket stb-t és mellette aerob mozgást végzek...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!