Hatásosabb a fogyász szakember (dietetikus) segítségével? Esrtleg tapasztalat?
Figyelt kérdés
A sporttal nincsen gondom, minden nap meg van egy óra intenzív mozgás. A gond a táplálkozásommal van. Lenne értelme dietetikushoz fordulni? Először testösszetételmérés lenne, és személyre szabott konzultáció a táplálkozásról. Utánna 14 napig táplálkozási naplót kellene vezetnem, majd jönne egy újabb találkozás, ahol megbeszélnénk hogy min kellene esetleg változtatni, vagy hogy jó irányba haladok e. Az is motiválna, hogy be kellene számolnom az étrendemről, így lehet kevesebb lenne a félreevés. Szerintetek lenne értelme? Nem nagy a súlyfelesleg, plusz 5-6kg..de már évek óta küzdök vele,hol leadom, hol visszajön. Nem birom már ezt a sok jojózást, szeretnék véglegesen lefogyni, de úgy tűnik valamit nagyon rosszul csinálok:(2020. ápr. 29. 16:43
2/4 A kérdező kommentje:
Van esetleg neked, vagy az ismerőseidnek tapasztalata, esetleg valamilyen sikertörténet?
2020. ápr. 29. 21:15
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha csinálni akarod és elkötelezett vagy akkor csak sikertörténetem van
4/4 A kérdező kommentje:
Épp ez a baj velem.. Amíg van valamilyen "húzó tényező", pl egy esküvő, alkalom amikorra jól akarok kinézni, akkor megy a diéta tartása. Viszont most, hogy csak itthonról dolgozok a karanténban, nincs meg a motivációm. Ezért gondoltam egy dietetikusra, akivel mégiscsak a konzultációk motiválóak lehetnek, és még a táplálkozásomat is ráncba szedné
2020. máj. 1. 11:42
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!