Így le tudnék fogyni?

Attól függ. Ha nagy a túlsúly, akkor tudsz fogyni. Én is így voltam. Diétáztam, és sokat edzettem. Mellette heti egyszer kétszer két kocka csoki belefért, így is sikerült leadnom 6 kilót. Ennyit szerettem volna.

De most megint rávettem magam az edzésre, de mivel annyira nem vagyok túlsúlyos, így nem nagyon tudok fogyni csoki evés mellett.

(de lehet hogy rád nem minden igaz ami rám, embertípustól is függ)

Ehetni ehetsz. Annyi a lényeg hogy kevesebb kalóriát kell enned mint eddig. Lényegében kompromisszumot kell kötnöd mivel valamiből kevesebbet kell enned a + sport se árt (sőt) de a fő szempont az étkezés.

Persze a legjobb az lenne ha a kalória deficit és a sport mellett az étkezésed is többnyire egészséges ételekből állna. De heti 1-2 csoki mellett még lehet fogyni és egészségesen étkezni simán.