7 kilót mennyi idő alatt tudnék legfogyni?
Figyelt kérdés
150 cm vagyok és 54 kiló az utóbbi 3 hónapban híztam fel 7 kilót(egészségesen étkezem néha becsúszik egy csoki egy chips de semmi más, pròbálkoztam sportokkal is de egyik sem ment valami jól) esetleg valakinek valami edzés terve?2019. aug. 23. 10:52
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Hallgass a főorvos úrra, a szuper béldokira! Nézd, ő milyen karcsú és fitt! Csak a paleo diétával lehet könnyen, gyorsan éhezés mentesen lefogyni:
3/3 anonim válasza:
Ez a dolog rajtad múlik.
Valami kardio edzést biztos kell csinálnod.
Mellette dietazz ne legyen becsuszott chips csoki.
Egyel sok gyümölcsot zöldséget és igyál sok vizet!
Hajrá kérdező
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!