Keto és Atkins diétánál hogy lehet bevinni megfelelő mennyiségü rostot?
Figyelt kérdés
30gr/napra gondoltam, hogy megfelelő legyen a széklet, illetve hogy legyen.2020. dec. 27. 21:17
1/3 anonim válasza:
Leginkább alacsony ch tartalmú zöldségekkel. Karfiol, brokkoli, leveles zöldségek, paprika, uborka, tökfélék, amik most eszembe jutnak. Esetleg még magvak is mehetnek, pl. mandula, tökmag, lenmag, szezámmag, chia mag.
3/3 anonim válasza:
Szerintem, ha a vegán keto receptekből indulunk ki, akkor nem lehet gond. Alacsony ch-tartalmú zöldségek nagy mennyiségben + gomba pl. nagyon jó!
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!