14 eves fiunak 165 cm hez 61 kilo sok?

Nem sok sztem. A hasra meg felülésezz, és kocogj. Attúl úgy gondolom el fog tűnni.:)

Nem sok és ne is érezd úgy. Én hasonló paraméterű voltam a te korodba. Ha jobb alakot szeretnél akkor járj el valamilyen sport edzésre pl:. karate vagy ami érdekel téged. Mert edző és edző társak motiválhatnak abban, hogy megfelelő technikával dolgoz a jó eredmény érdekében.

Mérleg helyett sportolj inkább.