Ha 90 kilogramm vagyok, és három hónapon keresztül heti négyszer egy órát kerékpároznék, akkor várhatóan mennyit fogynék a három hónap alatt? 41/f

Egyik nyáron a férjemmel hetente kb 3-4x bicikliztünk 30 percet elég jó tempóban, nem andalogtunk hanem rendesen. Én kalóriát számoltam és havi 5 kiló leugrott. Ő mivel nem fogyási céllal biciklizett csak miattam , nem változtatott semmit a kaján, na ő semmit nem fogyott.