Akik folyamatosan edzést javasolnak párkapcsolati gondokra, még nem jöttek rá, hogy az élet értelme nem ez?

Én igenis azért javasolom, mert jobb külsejük le az embereknek a sporttól, és ezáltal lesz több önbizalmuk és a kitartást is fejleszti. A párkapcsolati gondokhoz ennyi köze van. Az egészséghez pedig még több. Jóléti társadalomban élünk, pont, ahogy írtad, sokan ülőmunkát végeznek, megváltozott a világ. A testünk pedig igényli a mozgást, tehát nagyon is jól teszi, aki sportol.

Én is edzek, még csak nem is konditeremben, hanem otthon, de szép felszerelést halmoztam fel hozzá. Teljesen megváltoztattam az életmódom, étkezésem is.

És ez alatt végig párkapcsolatban éltem, szerethető vagyok ugyanúgy, és nem vagyok üres plázaribi attól, hogy az egyéb értékek mellett igyekszem olyan külsőt összehozni magamnak, ami után mind a 10 ujját megnyalja a párom.

És a 80 kilós, narancsbőrös, gödrös-hurkás Gizike barátjának is rám esik ki a szeme (rosszabb esetben udvarol is), és Gizikéből lesz frusztrált, gyűlölködő sárkány emiatt. :) Vannak kivételek, de többnyire ez a helyzet.

A legtöbb magyar ember olyan szinten el van hízva, hogy az már borzadály. Ma a strandon úgy éreztem, vékony sportosként magam, mintha Kövérországban lennék. Spec volt egy nő, aki kb négyszer olyan súlyú lehetett, mint én, kb 200 kg-s lehetett. És egyre több fiatal is elhízott. Ezek egészségkárosító hatásúak.

Egyébként vegyük a jógát, ami testi és szellemi tevékenység is egyben. A jógához komoly nyitottság szükséges.

Futni meg azért is jó, mert iszonyatosan sok a stresszes és frusztrált ember és nem tudják mivel levezetni az dühüket, vagy a fölösleges energiájukat.

Hallottad már azokat a mondásokat, hogy Mozgásban az élet vagy Az egészség a legdrágább kincs?

Sportolni nemcsak azért kell, hogy jó külsőd legyen, hanem mert szellemileg is kikapcsol és felfrissít.

Szoktam még javasolni, hogy foglalkozzon az illető önismerettel, önfejlesztéssel is a sport mellett.

@1

Nekem van önbizalmam, mert tudom, hogy a hobbimban sikeres vagyok. Tudom, hogy nem nézek ki jól, azt is tudom, hogy férficsöcsöm is van jókora. Ettől függetlenül engem nem érdekel, elfogadtam magamat. Szerinted hány nőnél volt eddig sikerem? Kerek szám, annyit segítek.

Szóval de, semmi másról nincs itt szó, csak a jó kinézetről.