Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Hogyan szerezzek önbizalmat?
állj a tükör elé fehérneműben vagy meztelenül és mond ki hangosan mit szeretsz magadban! melyik részedben mit szeretsz
arra koncentrálj ami tetszik benned
pl ha nagy a melled és kicsit lóg ne azt nézd most, hogy lóg kicsit, hanem hogy nagy, vagy pl formás, még ha lóg kicsit
esetleg szép hosszú hajad van, jó alakod, formás combod...
keress olyan tulajdonságokat amiket szeretsz magadban!
- ugorj le a szikláról fejest
- csobbanj meg a jéghideg tengerben
- mászd meg a legmagasabb hegyet
- állj ki ezer ember elé énekelni
és a többi
Dolgozz magadon.
Nekem is akkor lett, mikor keményebben elkezdtem tanulni, edzeni és tenni magamért. Ha érzed, hogy hatekonyvagy az életedben és hatékonyan meg tudod valósítani az elképzeléseidet, önbizalmad is lesz.
Azt meg csak te tudhatod, hogy mire vágysz egész pontosan, miben látsz értéket, amiért szívesen küzdenél.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!