Nincsen önbizalmam, lehet ez ellen tenni?

Őszintén, mitől félsz? Attól, hogy elutasít? És...mi van akkor? Jön majd a következő, akinél próbálkozol. De addig amíg gyáva nyuszi vagy, és nem mersz egy csajnál se kezdeményezni, addig ne is várd, hogy majd barátnőd legyen.

Te vagy a férfi, elméletben.

Önbizalmad saját magad éred el a kitűzött céljaid után elért sikerekből. Nem mások dicséretei, visszajelzéseiből lesz önbizalmad!

Mondok én neked valami. Mindenki fél. Aki nem az bolond.

Viszont nem azért mernek lépni, mert annyira bíznak magukban és nem is azért, mert éjjel leszállt hozzájuk egy angyal és megosztotta velük a jövendőt.

Egyszerűen azért, mert muszáj. Erősebb a nem akarok egyedül lenni/maradni érzés okozta félelem, mint az ami megtörténhet egy-egy visszautasítás során.

Nézz a tükörbe, és vedd magadon azt észre, ami szép, amit szeretsz magadon. És ne, ne mondd azt, hogy te 0-24ben a legjobb napjaidon is utálod magad, meg így nem jutsz egyről a kettőre. Az egész bebeszélés kérdése. Ha szembenézel magaddal (mármint szó szerint, a tükörben), és elkezded mondogatni, hogy "jól nézek ki, semmi baj nincs velem, menni fog, nem félek" stb (épp ami aktuális), akkor el is fogod hinni. Tegyél be valami zenét, amitől jó kedved lesz, amitől erősnek érzed magad. És hidd el, hogyha elkezded megszeretni magad, a kisugárzásod is jobb lesz. Ha azt látják a szemedben, az arcodon, hogy "ez a csávó rendben van önmagával" akkor a többi ember is úgy fog hozzád viszonyulni. Nekem is vannak önértékelései problémáim (legalábbis mások szerint), de mikor a padlón vagyok, mindig ezt csinálom. Aztán felveszek valami igazán csajos ruhát, és élvezem, ahogy érzem a szemeket magamon. És ez máris növeli az önbizalmam. Biztos neked is van/lesz valami ilyesmi, mint nekem a ruhák. :)

A csajról meg annyit, hogy jelöld be aztán kész. Ha visszajelöl király, utána lehet még közelebb kerülni hozzá valahogy, mert nem tudsz mit veszíteni. Ha nem jelöl, hát ez van, rengeteg szép lány van még...és ilyenkor gondolj erre is úgy, mint egy löketre, hogy még jobb legyél, még jobban szeresd magad, és egy nap talán bánni fogja, hogy visszautasított. Én mindig erre szoktam gondolni. Lehet hogy gyerekes, de ha erőt ad, akkor kit érdekel? Engem ez motivál. Kitartást neked!

20/L

Nekem úgy tűnik, hogy nem csak a lányokkal van problémád, hanem az emberekkel is. Szerintem elsősorban barátokra van szükséged. Közös szórakozás, hazibulik... Komfortzónában sokkal könnyebb magabiztosnak lenni, mert olyanokkal vagy körülvéve akiket kedvelsz, olyat csinálsz, amihez értesz.

Írtad, hogy régóta edzel... A teremben sose kért tőled segítséget egy lány, avagy láttad, hogy rosszul csinál egy gyakorlatot és adtál neki tanácsot? Szórólapot osztó lány kedvesen rádmosolyog, megkérdezed, hogy mi az ami osztogat? Egész nap állnak, unatkoznak, legtöbben nagyon örülnek, ha végre valaki hozzájuk szól. Mindenképpen kicsiben gondolkozz, ne úgy, hogy ő életed szerelme, érezd jól magad. 😃 27f