Miért nem tudok változtatni az önbizalom hiányon? Mit tudnék tenni hogy legyen változás?

Akarat erő - motiváció.

Ha nem tudsz változtatni, akkor nem szenvedsz eléggé, ami motiválna. Így nincs elég akarat erőd, hogy változtass.

Amúgy olvass utána, mikor nekem nem volt önbizalmam, akkor PUA szarságokat olvastam, és segített. Itt mindenki elszidja mindennek, de nekem akkor is segített és ingyen volt.

Nekem a (rengeteg) olvasás segített, mert kikapcsolt, és nem napi 24 órát stresszeltem, egyből sokkal jobban éreztem magam. Plusz sportolni kezdtem, ami meg sikerélményt ad. Meg ráfeküdtem úgy általában mindenre, amiben picit is tehetséges vagyok, hogy láthassam magam fejlődni, ez nagyon sokat segít.

Persze, lehet agyturkászhoz járni, sőt, ajánlott is, de neked kell végül összekaparnod magad. Ahhoz meg a legegyszerűbb, ha olyat csinálsz, amiben sikeres vagy, mert akkor jónak érzed magad, ami az önbizalomhiány "ellenszere"

NA... ez a gáz. Amúgy jó kérdéseket teszel fel. Gondolkodj többet rajta, hogy mi okozhatja a kitartás hiányát. Aztán pedig, hogy mi fejleszthetné azt. Sok sikert!

Mondjuk ha valamiben gyors apró sikereket lehet elérni és úgy kapod a visszajelzéseket az segítene a kitartásodon?

Vagy egy személyi edző segítene a kitartásodon?

Ezt már a kis korodra vezesd vissza. Szüleid milyenek voltak. Mit tapasztalhattál kis korodban, hogy azt láttad nem éri meg a kitartás stb.

Testvéreid. bárki, aki ilyenkor az életed mindennapjaidban szerepeltek.