Hogy kezeljem a helyzetet?

A fiú szerelmes belém egy ideje, én nem tudom viszonozni. Egy közösségbe járunk, gyakran találkozunk. Azt mondja, hogy már túltette magát ezen és azt szeretné ha újra haverok lennénk mint régen. Ennek örülök is és tényleg nagyon rendes ,nem sértődött meg az elutasítástól, emelt fővel próbálja viselni, úgy tesz mintha minden rendben lenne, de látom rajta, hogy még mindig szeret. Valószínűleg az én helyzetemet akarja megkönnyíteni, hogy ne érezzem kellemetlenül magam, nem akar már terhelni az érzéseivel, de ezt nem lehet elrejteni, érzem rajta, hogy még mindig belém van esve és fáj neki, hogy nem lehet semmi.Nem tudom, mi a megoldás. Ha jóban maradok vele fájdalmat okozok neki, ha levegőnek nézem fájdalmat okozok neki.