Kedves Mindenki! Szakítás miatt jó pszichológust ajánlanátok Budapesten?

Nem vagyok már egy mai csirke de olyan problémám van, amibe úgy érzem beledöglök.1 éve szakítottunk a párommal. Ő nagyon vissza akarta csinálni sokat próbálkozott, én ellenálltam, de most 1 év után nagyon elkezdett hiányozni. Felhívtam megkérdeztem újra tudnánk-e kezdeni. Válasza :nem, mással van igaz nem régen kb 3 hónapja de nagyon boldog. Viszont én úgy érzem beledöglök. Mit tudok tenni? Sem aludni, sem enni semmit nem tudok, tudom, hogy én baltáztam el, nincs visszaút de mit tudok tenni, , hogy ennek az iszonyú állapotnak vége legyen? 1 hónapja már, hogy megkérdeztem hogy vissza lehetne-e csinálni azóta tudom, hogy nem és nem tudok túllépni, sírok, nem tudok dolgozni pedig amikor együtt voltunk többször szakítottunk . Most meg dolgozni sem tudok normálisan, meg folyton ő jár az eszemben, magamat ostorozom, hogy tavaly novemberben de még idén márciusban is keresett és nem békültem, hogy miért voltam ekkora állat? Mire nekem is állatira hiányozni kezdett lett más. Biztos vagyok benne hogy ez nem normális. Esetleg ha jó pszichológust ajánlanátok vagy valami tanácsot azt nagyon megköszönném. Ja és ahogy mondtam nem mai csirke vagyok 45 éves és nő.