“Én nem vagyok felelős a te gondolataidért és érzéseidért. ” Normális ha a párom ilyet vág a fejemhez?

Teljesen jogos, hisz ő nem te. Pl. ha ő pozitívan gondolkodik, te pedig negatívan, ő hiába próbálná magyarázni neked, hogy a negatív gondolatokkal csak ártasz magadnak,de te nem hallgatsz rá, úgyhogy ez a te felelősséged, hogy milyen gondolatokkal veszed magad körbe egész nap.

Az érzéseidért is te vagy.

Tudod mit kell mondani erre?

Hogy igazad van, az én felelősségem, nem akarok tovább így érezni, lelépek.

Én akkor kaptam meg ezt a mondatot, mikor a kapcsolatunk a vége felé járt, és próbáltam megbeszélni a párommal, hogy elhanyagol, vagy a szülinapomon pont nekem kellett elkísérnem albikat nézni.

Ha közösen tervez veled, a te jóléted neki is fontosnak kellene lennie, mint ahogy ez fordítva is így van.

Nem tervez veled közösen, nem akar változtatni, nem vagy elég fontos neki.

Szerinted normális ha ilyennel sértegetjük a párunkat? Eszem megáll. Azt tudom elképzelni hogy megpróbáltad vele megbeszélni a problémákat és ezzel a visszavágással teljesen elzárkózik a kompromisszumtól vagy változástól, vagy meggyanítottál egy félrelépést és arra reagált ilyen támadással. Ezzel magyarul azt mondta neked, hogy pont leszarja mit érzel vagy gondolsz, oldd meg vagy viseld el. Annyira sem érdekled hogy figyelembe vegyen. Ha szeretem a párom, nem mondok neki ilyesmit tehát nem, ez nem normális.

32/N

“Én csak korlátozott mértékben vagyok befolyással a te gondolataidra és érzéseidre." Így hangzana helyesen, hiszen amit idézetként írtál, az eltagadása annak, hogy környezeti tényezők vagytok egymás életében.

Azért valóban nem vagy felelős, hogy bizonyos esemény bizonyos érzelmet vagy gondolatot indukál benned, azért vagy felelős, hogy mikét kezeled ezeket az érzelmeket és gondolatokat.

32/f

Mit jelent, hogy a "fejedhez vágja"?

De alapvetően igaz a mondat. Te magad vagy felelős a gondolataidért, a gondolataid pedig mindig meghatározzák az érzéseidet.