Minden párom elhagy, mert szorongó és unalmas vagyok, mit tehetnék ez ellen?

Alapjában nagyon szorongó természetem van, sokszor nem merek megnyilvánulni, mert hülyén érezném magam! Emiatt nem nevetek, nem gesztikulálok, és amiket gondolok azokat sem merem sokszor kimondani, mert azon agyalok, hogy a másik hogyan fogadná! Ha ezt elképzeltétek, akkor rájöhettetek, hogy emiatt elég unalmas a társaságom! No duma, no inger a másik fél számára és pár hónap után hanyagolnak. Nincsenek igazából barátaim se

Emellett nagyon kevés dologért tudok lelkesedni, és szívből örülni neki! Ami szintén rossz pont, mivel így nem tudunk olyan programokat szervezni, amit mind a ketten élvezünk!

Hogyan lehetne fejleszteni a személyiségemet, oldani a szorongásaimat??

Pár hónapon belül szeretnék eljárni pszichiáterhez! Volt már, aki ezekkel a problémákkal küzdött, és segített neki? Vagy könyveljem el magamba, hogy fogyatékos vagyok, mert nem lehet ellene tenni semmit?

34/F