Hogyan tudnám túltenni magam rajta?

tudom,hogy vele már soha nem lehetek együtt,de nagyon szeretem és csak ő kell nekem.4 évr próbálom kiverni a fejemből,reménytelenül. teljesen kezdek megőrülni,reggel óta csak sírok és egy picit sikerül lenyugodnom,olyanon újból rám tör,hogy nem tudom rendesen felgumizni a hajam. tudom,biztos vagyok benne,hogy számomra ő az igazi,de én nem kellek neki,mert ő másba szerelmes és sokkal idősebb nálam

hogyan nyugtassam le magam és hogyan törődjek bele? :,(( ?

mindjárt suli és ez is teljesen megrémiszt,utolsó évem és,ha ezt csinálom meg fogok bukni.