Mit csnáljak hogy ne gondoljak a barátom exeire?

Akárkivel vagyok reflexből kutakodási kényszert érzek ,a multja iránt , de többnyire csak a volt csajok érdekelnek . Ha jobb nálam valamiben , rosszul érzem magam és bénának , hogy ö valaha olyat kapott , ha meg magamat érzem jobbnak akkor is rosssz , az még rosszabb , mert néha a kedvem is elmegy töle , hogy az a "ronda" lány is megkapta ugyanezt amit én . öt simogatta , öt becézgette , vele aludt na meg persze öt csókólta , őt SZERETTE. Nem akarok állandoan a volt csajokra gondolni , most velem van , mert engem szeret, miért foglalkozok velük annyit ? nyilván én vagyok a legjobb , legszebb neki , miért zavarnak az exei ???? mi csináljak hogy ne érdekeljen ??? ugy érzem hogy az én kis szerelmem használt , és ha azok a bizonyos lányok is ugyanugy megkapták mint én az nem fair. mindig csak ezen jár az agyam , hogy ugyanugy sétálgatott az én- pasimmal , és fuuuuuuuuuj ....... na szoval mit csináljak ????