Lányok! 21 évesfiúnál fontos dolog hogy kigyúrt legyen, csak így tartjátok vonzónak?

fontos... 5-7 kilo felesleg az nagyon sok... kezd el edzeni

Félreértés ne essen, nem vok csaj, sem meleg, de annyit mond6ok h igen nem minden a külső, de azért sokat számít, és amint az előttem szólók is mondták légy karakter, a humor sem árt... De szerintem sokkal könnyebb ledolgozni pár kilót meg edzeni 1 kicsit mint mondjuk "humorérzéket növeszteni"... Meg persze az sem mind1 h hol helyeszkedik el az 5-7 kiló...

Nem fontos, de elhízott semmiképp ne legyen, akkor inkább vékony. Keltsen egészséges benyomást és kész, ha még normális is vagy az már a főnyeremény.

nem csak úgy, de kis előny xP

Teljesen normális egy pár kiló felesleg:) nem kell izompacsirtás partyarcnak lenni ahhoz hogy az ember szép legyen. A humorérzék pedig intelligencia kérdése. Ha nem vagy megelégedve magaddal akkor dolgozz és alakíts magadon. Este lenyomsz 50felülést meg 20fekvőt ami maximum 5perc aztán kocogsz egy 15-20percet és kész:) meg ha a táplálékokra odafigyelsz akkor már tudsz amgadon formálni:)

Szerintem is jól állhat egy pasinak egy pár kg felesleg, ha úgy érzi magát jól. Egy kigyúrt srác is csak akkor néz ki jól nekem, ha élvezi magát a gyúrást is, nem úgy veszi, hogy az egy szükséges rossz a kívánt eredmény érdekében. Nagyon felesleges egy életre önkínzásra berendezkedni, hogy pl akkor is elmegy gyúrni, ha hulla fáradt, aztán meg az egész környezetével pokróc másnap, vagy nem eszik meg egy falat csokit, mert nem szabad, pedig szeretné.