Mit csinaljak, ha felek, h megint vege lesz?

Nemreg szakitot velem a baratom,mert mar nagyon sokat veszekedtunk es sok volt a problema.Azt mondta azert tette mert nem akar mar tobb fajdalmat okozni nekem.Mert lassa,h nagyon szenvedek.Azota ujra ossze jottunk.Es mar minden job,de sajnos bennem ez a folytonos felelem,h elhagy nem hagy nyugodni.Mindig az jar a fejemben,h mas oka volt,h ekhagyot,lehet majd mast fog akarni,h mar nem szeret,ha ilyen konnyen elhagyot es stb.a baratom mondja,h o mindennel jobban szeret es o azt csak azert csinalta,h job legyen es tobbe soha nem teszi,de en akkor is felek.Amiota ez megtortent meg a beteges feltekenykedes is elojot nalam.Hogyan nyugodhatnek meg?mert hamar ezzel fogom eluldozni magam mellol...