Az E vitamin tabletta szedése befolyásolja e a menstruációs ciklust?

Egyértelműen nem. Már 50 éve tudjuk, hogy a szaporodáshoz az E-vitaminnak semmi köze. Szerepe a szervezet védelme az oxidatív stresszel (így az érelmeszesedéssel és rákkal) szembeni védelem. Csak a természetes E-vitamin hatékony. Ennek ugyanis két sztereoizomérje van, a D- és az L-tokoferol. Csak az L-variáns a hatékony, a D kioltja ennek hatását. A természetben csak L-variáns található meg, míg a patikai E-vitamin D- és L-variáns 50-50%-os keveréke, tehát teljesen hatástalan.